Kategoria: Alfabet zdrowia
-
S jak stres – skąd się bierze i jak z nim walczyć?
Stres jest nieodłączną częścią życia. Nie istnieje na świecie człowiek, który nie znałby uczucia napięcia związanego z byciem w niekomfortowej lub niebezpiecznej sytuacji. Krótkotrwałe działanie…
-
R jak rozmiar – zalety posiadania małych piersi
Kobiety nie zawsze zadowolone są z naturalnej wielkości swoich piersi. Najczęściej, to młode dziewczyny cierpią z powodu swojego rozmiaru, ponieważ wydaje się on albo zbyt…
-
G jak gotowość do operacji plastycznej. Kiedy możemy o niej mówić?
Poddanie się operacji plastycznej o poważna decyzja. Choć popularność zabiegów, których celem jest poprawa wyglądu wciąż wzrasta na całym świecie i coraz młodsi ludzie korzystają…
-
D jak witamina D – na dobre samopoczucie, mocne kości i ogólne zdrowie
Nasz organizm może być sprawnie funkcjonującą maszyna, pod warunkiem, że dostarczymy mu wszystkich niezbędnych witamin i składników odżywczych. Witamina D, nazywana także witaminą słoneczną jest…
-
Z jak zdrowie, czyli jak zdrowo spędzić święta?
Z pewnością i u Was, co roku powtarza się ta sama historia. Przed świętami ogarnia nas szaleństwo, biegamy za prezentami, sprzątamy i żyjemy w radosnym…
-
K jak konsultacja lekarska u chirurga plastyka – co warto wiedzieć, o co warto zapytać?
Decyzja o umówieniu się na konsultację lekarską w gabinecie chirurga plastyka, świadczy o pewnej gotowości do zmiany. To po konsultacji najczęściej decydujemy o poddaniu się…
-
G jak ginekomastia – męski problem, który można wyeliminować
Problem ginekomastii dotyczy szerokiej grupy mężczyzn i nie jest zjawiskiem rzadkim. W zależności od podawanych statystyk, z powodu ginekomastii lub lipomastii cierpi od 30% do…
-
F jak finalny efekt zabiegu – oczekiwania kontra rzeczywistość
Skonfrontowanie oczekiwań pacjenta z rzeczywistością, to jedno z najważniejszych zadań chirurga plastyka podczas konsultacji. Pacjent musi mieć świadomość tego, co zmieni się po zabiegu i…
-
D jak drobne zabiegi – niewiele, a może znacznie poprawić pewność siebie
Niewielki defekt naszego wyglądu może skutecznie odebrać pewność siebie i obniżyć samoocenę. To, co dla otoczenia jest niezauważalne lub traktowane jako część danej osoby, dla…
-
A – jak akceptacja – skąd bierze się potrzeba udoskonalania swojego ciała?
Dążenie do doskonałego ciała nie jest wymysłem naszych czasów. Nie jest prawdą także, że kiedyś wygląd nie był ważny. Dążenie do idealnej cery, doskonałych proporcji…