3 najczęściej spotykane problemy z włosami
Wiosna nadeszła w tym roku niespodziewanie szybko. Bardzo ciepła wiosna, bo w ostatnich dniach temperatury sięgały nawet dwudziestu kilku stopni. Z tygodnia na tydzień, z zimy zrobiło się prawie lato, a aura zmusiła nas do odkopania z szaf lżejszych rzeczy. Większość z nas nie była przygotowana na tak wczesne nadejście ciepłych dni. Skóra wciąż nie wygląda po zimie najlepiej, a włosy po czapkach i niskich temperaturach nadal nie wyglądają wyjściowo. Jakie najczęściej problemy z włosami dotykają nas w tym okresie i jak sobie z nimi poradzić?
Przetłuszczające się włosy
Przetłuszczanie się włosów często idzie w parze z problemami z tłustą cerą. W takiej sytuacji problem związany z indywidualnymi skłonnościami, które można próbować złagodzić z pomocą kosmetyków lub diety. Zdarza się jednak, że włosy przetłuszczają się przy skórze suchej lub normalnej, a powodem tego prawdopodobnie są źle dobranego kosmetyki. I w jednym i w drugim przypadku z problemem trzeba walczyć. Tłuste włosy są bardzo problematyczne. Często problem zmusza nas to mycia głowy codziennie, a rano umyte włosy wieczorem już wyglądają nieświeżo. Co można zrobić, aby włosy przetłuszczały się mniej?
- Unikaj szamponów z silikonami oraz olejami mineralnymi
- odżywki stosuj tylko na przesuszone końcówki
- unikaj spłukiwania włosów i skóry głowy gorącą wodą
- wybierz delikatny szampon oczyszczający do codziennego stosowania najlepiej z pokrzywą lub rzepą
- nie używaj nabłyszczaczy i olejków do włosów
- staraj się nie dotykać włosów i skóry głowy w ciągu dnia.
- Raz w tygodniu stosuj naturalne płukanki. Do litra wody dodaj sok z wyciśniętej cytryny lub garść suszonej pokrzywy zalej gorącą wodą i poczekaj aż przestygnie.
- Jeśli masz taką możliwość, spróbuj myć włosy rzadziej np. co drugi dzień (kiedy włosy będą tłuste, możesz ratować się np. suchym szamponem). W ten sposób wpłyniesz na unormowanie się pracy gruczołów łojowych
Włosy cienkie
Problem z cienkimi i delikatnymi włosami jest po zimie szczególnie uporczywy i widoczny. Trudno uzyskać jakąkolwiek objętość, a ułożenie sensownej fryzury graniczy z cudem. Włosy cienkie wymagają szczególnej uwagi i traktowania. Bardzo łatwo się łamią, a na ich ilość może mieć wpływ źle dobrany kosmetyk czy zmiany w diecie. Jak traktować włosy cienkie i delikatne?
- Stosowanie delikatnych, naturalnych szamponów.
- Unikaj stosowania dużej ilości produktów do stylizacji włosów.
- Nie bój się fryzjera. Włosy cienkie nie muszą być krótkie, jednak systematyczne podcinanie końcówek uniemożliwi im plątanie się i kruszenie.
- Stosuj odżywki do spłukiwania i nie aplikuj jednorazowo zbyt dużej ilości produktu.
- Unikaj prostownic i lokówek. Używaj ich sporadycznie i sprawdzaj temperaturę (nie powinna być zbyt wysoka)
- nie farbuj włosów na ciemny, jednolity kolor. W ten sposób tylko podkreślisz ich delikatność. Koloryzacja w przypadku włosów cienkich powinna być robiona przez dobrego, profesjonalnego fryzjera, który dobierze technikę farbowania oraz odcień pasujący do twarzy. Dzięki temu nie zniszczysz włosów.
- Do czesania mokrych włosów używaj grubego grzebienia. Czesanie rozpocznij od końcówek i nigdy nie szarp włosów.
- Unikaj gorącej wody do spłukiwania szamponu lub odżywki.
- Włosy susz w odległości co najmniej 25 centymetrów i nie stosuj gorącego strumienia.
- Stosuj ampułki witaminowe i wcierki, które stymulują skórę głowy do pracy.
Włosy matowe i osłabione
Po okresie zimowym, wiele z nas ma problem z włosami matowymi, pozbawionymi blasku i osłabionymi mrozami oraz czapkami. Na osłabienie włosów niejednokrotnie ma wpływ także częste lub nieprawidłowo przeprowadzone farbowanie oraz częste stosowanie prostownicy. Jak przywrócić włosom blask?
- Zrezygnuj na jakiś czas z prostowania lub używania lokówki. Rób to tylko wtedy, kiedy nadarzy się większa okazja.
- Zrezygnuj lub zmień produkty do stylizacji włosów na bardziej naturalne i mniej obciążające.
- Kupując odżywkę, sprawdź aby zawierała sporo substancji aktywnych i składników odżywczych.
- Idź do fryzjera. Podcięcie końcówek do podstawa, ale doskonałe efekty może przynieść także zaproponowany, profesjonalny zabieg regenerujący.
- Stosuj naturalne oleje i olejki – olejek arganowy lub olej kokosowy.
- Zmiany w diecie – wprowadzenie do diety więcej warzyw, ryb i zdrowych tłuszczów dobrze wpłynie nie tylko na Twoje włosy, ale także na cały organizm.