Spanie po operacji biustu – zasady, które chronią efekt zabiegu By: Krzysztof On: 06 kwietnia, 2026 Poradnik Comments Disabled Spanie po operacji biustu – zasady, które chronią efekt zabiegu Poradnik Rekonwalescencja po operacji piersi to proces, w którym znaczenie mają nie tylko zabieg i kontrolne […]
Rekonwalescencja po redukcji piersi – kiedy można wrócić do pracy? By: Krzysztof On: 09 marca, 2026 Poradnik Comments Disabled Rekonwalescencja po redukcji piersi – kiedy można wrócić do pracy? Poradnik Decyzja o redukcji piersi rzadko wynika wyłącznie z kwestii estetycznych. Znacznie częściej jest odpowiedzią na […]
Alkohol po operacji – ile trzeba odczekać i jakie są zagrożenia? By: Krzysztof On: 04 marca, 2026 Poradnik Comments Disabled Alkohol po operacji – ile trzeba odczekać i jakie są zagrożenia? Poradnik Planowanie operacji plastycznej najczęściej koncentruje się na samym zabiegu: wyborze techniki operacyjnej, oczekiwanym efekcie estetycznym […]
Opaska po korekcji uszu – jak długo ją nosić? By: Krzysztof On: 03 stycznia, 2026 Poradnik Comments Disabled Opaska po korekcji uszu – jak długo ją nosić? Poradnik Korekcja uszu (otoplastyka) jest zabiegiem chirurgicznym o przewidywalnym przebiegu i wysokim profilu bezpieczeństwa, jednak jego […]
Powiększenie biustu po pięćdziesiątce- co powinnaś wiedzieć? By: Krzysztof On: 10 sierpnia, 2023 Poradnik Comments Disabled Powiększenie biustu po pięćdziesiątce- co powinnaś wiedzieć? Poradnik Nasze postrzeganie wieku zmienia się wraz z ze zmianami społecznymi oraz rozwojem medycyny. Razem z […]
Plastyka piersi – kiedy schudnąć? By: Krzysztof On: 25 maja, 2023 Poradnik Comments Disabled Plastyka piersi – kiedy schudnąć? Poradnik Masa naszego ciała jest wypadkową przyjmowanych przez nas kalorii oraz naszego zapotrzebowania energetycznego. Choć w […]
Zdrowe śniadanie – czy kawa wystarczy? By: Krzysztof On: 28 grudnia, 2022 Newsy Comments Disabled Zdrowe śniadanie – czy kawa wystarczy? Newsy Zdrowe śniadanie uważane jest przez dietetyków za najważniejszy posiłek dnia. Dostarcza niezbędne składniki odżywcze oraz energię, […]
Dieta bezglutenowa – kto tak naprawdę jej potrzebuje? By: Krzysztof On: 22 grudnia, 2022 Poradnik Comments Disabled Dieta bezglutenowa – kto tak naprawdę jej potrzebuje? Poradnik Dieta bezglutenowa zyskuje ostatnio coraz większą popularność. Opiera się na eliminacji białka należącego do grupy prolamin, […]
Ćwiczenia na mięśnie Kegla – czy warto? By: Krzysztof On: 15 grudnia, 2022 Poradnik Comments Disabled Ćwiczenia na mięśnie Kegla – czy warto? Poradnik Dno miednicy stanowi grupa mięśni oraz więzadeł. Warto zaznaczyć, że zarówno pęcherz moczowy, pochwa oraz […]
O liftingu twarzy słów kilka… By: Krzysztof On: 30 listopada, 2022 Poradnik Comments Disabled O liftingu twarzy słów kilka… Poradnik Dynamiczny rozwój medycyny estetycznej spowodował, że przez jakiś czas lifting twarzy nieco stracił na popularności. […]